Επιλογή Σελίδας
Διατροφή για δρομείς: Ένας πρακτικός οδηγός

Διατροφή για δρομείς: Ένας πρακτικός οδηγός

Για τους δρομείς τo φαγητό είναι κάτι περισσότερο από απλή διατροφή – το φαγητό είναι καύσιμο. Ποια είναι λοιπόν τα καύσιμα του δρομέα; Τί και πότε πρέπει να τρώει πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την κούρσα; Τί πρέπει να πίνει και πόσο; Ακολουθεί ένας πρακτικός οδηγός...

Παγκόσμια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων Σώματος και Μεταμοσχεύσεων

Η Παγκόσμια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων Σώματος και Μεταμοσχεύσεων γιορτάζεται κάθε Οκτώβριο, με σκοπό να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει την παγκόσμια κοινή γνώμη για την αξία της δωρεάς οργάνων σώματος, που μέσω της μεταμόσχευσης χαρίζουν το πολύτιμο δώρο της ζωής σε...

30 Σεπτεμβρίου, Ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας

Σύμφωνα με το Νόμο 4468/2017 καθιερώνεται η 30η Σεπτεμβρίου κάθε έτους ως «Ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας”. Στα πλαίσια αυτά, την τελευταία εβδομάδα του Σεπτεμβρίου (25-29 Σεπτεμβρίου) τα ιδιωτικά και δημόσια Φυσικοθεραπευτήρια ανά την Ελλάδα δέχτηκαν δωρεάν τους...

25-29 Σεπτεμβρίου Εβδομάδα Δωρεάν Ελέγχου Ηλικιωμένων για την Πρόληψη Πτώσεων

Οι πτώσεις αποτελούν την κυριότερη αιτία καταγμάτων του ισχίου καθώς και άλλων τραυματισμών στους ηλικιωμένους. Οι τραυματισμοί από πτώσεις συχνά οδηγούν στην ανικανότητα κίνησης και κατ’ επέκταση στην απώλεια της ανεξαρτησίας τους.Εάν ανήκετε στην 3η ηλικία,...

8 Σεπτέμβρη – Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας

«Κίνηση για την Υγεία» είναι το καθιερωμένο μότο που χαρακτηρίζει την παγκοσμίως αφιερωμένη στη Φυσικοθεραπεία Ημέρα. Η Ημέρα αυτή σηματοδοτεί την ενότητα και την αλληλεγγύη της Φυσικοθεραπευτικής κοινότηταςσε όλο τον κόσμο και έχει ως στόχο την ενημέρωση και...

Παγκόσμια Ημέρα Κάκωσης Νωτιαίου Μυελού – “ΝΑΙ,ΜΠΟΡΟΥΜΕ!”

Το φετινό παγκόσμιο motto της Ημέρας Κάκωσης Νωτιαίου Μυελού είναι “ΝΑΙ,ΜΠΟΡΟΥΜΕ!”. Το video το δημιούργησε και το προσφέρει αφιλοκερδώς ο παραπληγικός καλλιτέχνης Κωνσταντίνος Καταγάς για τον φετινό εορτασμό. Ένα ειλικρινές και εκκωφαντικό video με τέχνη χτισμένο....